Social Icons

Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2013

Μέλι και κανέλα για χάσιμο βάρους

Μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για χάσιμο περιττού βάρους είναι ένα πολύ αρωματικό ρόφημα από κανέλα , μέλι και λεμόνι. Βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και στη ρύθμιση του σακχάρου .Πρέπει να πίνεται με άδειο στομάχι κάθε πρωί για ένα διάστημα δεκαπέντε ημερών, αρκεί το μέλι να είναι φυσικό και τα λεμόνια βιολογικά ή από τον κήπο σας.
Τρόπος παρασκευής : Χρησιμοποιούμε μισό ξυλάκι ή 1/4 κουταλάκι του γλυκού 
 κανέλα , χυμό από μισό λεμόνι , ένα κουταλάκι μέλι  και μιά κούπα ζεστό νερό. Βάζουμε την κανέλα στο ζεστό νερό και αφήνουμε να κρυώσει για 7-8 λεπτα περίπου έπειτα προσθέτουμε το μέλι  ανακατεύουμε και είναι έτοιμο.

Alobar's Place